C14トリマー／獣医師視点

かゆみの記録のつけ方

公開日 2023年3月12日｜文＝mofuwa編集部

トリミング台の上でかき始めた子が、4秒で止まるか、20秒たっても続くかは、手を離さずに数えられます。この秒数が、洗う前に地肌のどこを見るかを決めます。家でつけているかゆみの記録が「今日もかいていた」で止まってしまうのは、書く欄が回数しかないからです。3月は、部屋の湿度が週ごとに動く時期です。回数だけの記録は、体より先に部屋の条件に引っぱられて上下します。数えるところを1つ入れ替えると、同じ手間で読める記録になります。かゆみの記録を、時刻・場所・止まるまでの秒数の3行で組み直します。

4秒で止まる子と、20秒続く子｜かゆみの記録を秒で数えはじめた経験

洗う前に体を触っていると、かき始める瞬間がわかります。後ろ足が上がって、同じ場所を2回か3回かいて、止まる。ここまでで4秒です。別の子は、同じように始まって、途中で体をひねって歯が入り、20秒たっても離れません。同じ「かいている」でも、この2つは地肌を見る場所が変わります。4秒のほうは毛の流れが乱れているだけのことが多く、20秒のほうは根元にフケがたまっていたり、皮膚が薄く赤くなっていたりします。

家のかゆみの記録で「3回かいた」と書いてある日と、「1回だけかいた」と書いてある日を並べても、どちらが重いかは決まりません。1回が20秒なら、3回が4秒ずつの日より長くかいています。回数は場面の数で、秒数は体の側の数です。記録の欄を1つ入れ替えるだけで、あとから読める量が変わります。

上の1行が、ほとんどの家のかゆみの記録に入っているものです。下の4行は、書こうと思えば同じ手間で書けます。時間を計る道具はなくてかまいません。頭の中で数えた数字で足ります。4秒と20秒を混同することはないので、その精度で十分です。

3月に数字が動く理由｜かゆみの記録が読めなくなる背景にあるもの

3月の記録は、体の変化と部屋の変化が同じ週に重なります。暖房を切る日が来て、湿度が上がる。窓を開ける時間が増えて、日中の空気が乾く。換毛が始まって、抜けた毛が根元に残る。この3つが同じ2週間の中で動くので、回数だけの記録は上下します。かゆみの背景にあるものを分けずに数字を並べると、そこから理由を読めなくなります。

• 湿度：暖房を切った週に上がり、窓を開ける時間が増えると下がります。地肌のうるおいは、外の天気より部屋の条件で動きます
• 洗いすぎ：かいているのを見て洗う回転を上げると、根元の皮脂が戻る前に次の1回が来ます。回数は減らないまま、秒数が伸びます
• ブラッシング：換毛期に力を入れて梳かすと、地肌にこすれた跡が残ります。かく場所が、梳かした場所と重なっていることがあります
• 被毛の中に残った抜け毛：下毛が抜けて外に出ないまま根元にたまると、そこだけ乾きにくくなります

この4つは、どれも家の側で変えられるものです。だから記録には、その日に家で変えたことを1行足しておきます。「洗った」「梳かした」「暖房を切った」。この1行があると、秒数が伸びた日の前日に何をしたかがわかります。かゆみの記録が読めるかどうかは、体の数字と家の行動が同じ紙に並んでいるかで決まります。

3行だけ書く｜かゆみの変化を、犬でも猫でも同じ形で残す

書くのは3行です。4行目を作った家から順に止まります。10項目の表を作って3日で終わった家を、現場で何度も見ています。

1. 1行目に、かいた時刻を書く

   きのうの分でかまいません。朝・帰宅後・寝る前のどこでかいていたか。全部の回数を数えなくても、寄っている時間帯がわかれば足ります。寝る前だけの子が日中もかき始めたら、それがかゆみの変化です。

2. 2行目に、止まるまでの秒数を書く

   いちばん長かった1回だけで足ります。4秒・10秒・20秒。心の中で数えた数字でかまいません。この欄が、週をまたいで比べられるたったひとつの数字になります。

3. 3行目に、場所とその日に家で変えたことを書く

   「背中・洗った」「しっぽの付け根・梳かした」。場所は体の1か所だけ決めます。3か所書くと、次の日にどこを見ればいいかわからなくなります。

書く場所は、スマホのメモでも冷蔵庫に貼った紙でもかまいません。続いているのは、ケアをしている場所のすぐ横に紙がある家です。寝る前に地肌へ手を入れる習慣がある家なら、その動作の終わりに3行を書けます。書く時刻を決めるより、書く場所を決めたほうが続きます。

その地肌のケアに mofuwa スキンケアミストを使っている家では、記録と手当てが同じ1か所にそろいます。高機能性電解酸化水100%で、飲みものに使う水と同じ規格で確かめられた水だけでできています。舐めてしまう場所に使えるので、記録した1か所へそのまま向けられます。背中でも耳のふちでも口のまわりでも、場所を選んで手を止めずに済みます。

塗ったものが舐めて取れてしまうという話は、現場でもよく聞きます。朝に使ったものが昼には残っていない。スキンケアミストは水そのものなので、舐める場所を避けて使い分ける手間がありません。毎日同じものを続けていると、3行の記録が同じ条件のまま並びます。週ごとに使うものが入れ替わっている記録は、秒数が伸びた理由を体の側から読めません。

1週間分を横に並べて読む日をつくる

記録は、書いた日には読めません。1日分では、その日が重かったのか軽かったのか決まらないからです。日曜の夜にでも、7行を横に並べて読む日を決めておいてください。秒数の列だけを上から下へ見ると、伸びた日が1つか2つ浮かびます。

浮かんだ日の1つ上の行に、洗った日か梳かした日が入っていれば、次の週はそこを1回減らします。何も入っていなければ、部屋の湿度の側を見ます。3行の記録は、書くためではなく、週に一度この読み方をするために書きます。

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本記事は日常のお手入れに関する情報提供を目的としており、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。皮膚や体調に異常が見られる場合は、自己判断せず動物病院にご相談ください。