C03使い方・お手入れ手順

朝の3分でできるケアの手順

公開日 2021年6月23日｜文＝mofuwa編集部

朝のリビングで、窓際に座ったその子の横にしゃがむまでに、こちらは道具を取りに一度台所まで戻っていました。往復に40秒。ケアそのものに使えたのは、3分のうち95秒だけです。朝に使える時間は毎日ほとんど同じなので、手を速くしても増えません。朝のケアを3分で組むというのは、180秒をどう配るかを決めることです。この記事では、その180秒を秒単位で分けて、手が被毛に届いている時間だけを伸ばします。

180秒のうち、道具を取りに行く40秒｜朝のケアを3分で組むやり方の前提

朝のケアを3分と決めたとき、先に数えるのは手の速さではなく、手が被毛に触れていない秒数です。台所に置いたボトルを取りに戻る。ブラシが見当たらず、洗面所をのぞく。その子を呼んでも来ないので、もう一度名前を呼ぶ。ここまでで、3分のうち3分の1以上が消えています。朝に使える時間は毎日ほぼ一定なので、増やせるのは配り方のほうだけです。

変えたのは置き場所と、呼ぶか行くかの2つだけです。合計は3分のまま動いていません。それでも、被毛に手が届いている時間は95秒から140秒に増えました。朝のケアで足りないのは3分という長さではなく、その3分の中で手が空いている時間のほうです。ここを数え直すと、同じ3分が別のものになります。

• 置き場所は前の晩に決める：朝に探すものが1つでもあると、そこで30秒から40秒が消えます。朝のやり方を変えるのは、前の晩の1手です
• 呼ばずに、こちらが行く：呼んで来るまでの時間は毎日ばらつきます。こちらが動く時間は毎日同じです。3分で組むなら、ばらつくほうを外します
• 終わりを時計で決めない：残り何秒かを見ながら手を動かすと、その子はこちらの視線が自分にないことに気づきます。終わりは場所で決めます

3分という長さそのものには根拠がありません。朝に確保できる時間として現実的で、毎日くり返せるのが3分だった、というだけです。大事なのは長さより、毎朝ほぼ同じ形で終わることです。5分の朝と1分の朝が混ざると、その子の側では毎日ちがうことが起きていることになり、体勢が毎回決まりません。3分でそろえるのは、その子のためでもあります。

窓際の同じ位置で、しゃがんだまま｜朝の3分でできるケアの手順

手順は5つです。前の晩に道具を置き、朝はこちらがその子のところへ行き、膝の横に入れてしゃがみ、背中から腰まで吹きかけてブラシを通し、腰まで届いたところで終わりにします。3分の中で秒を見るのは最初の1週間だけで、あとは場所と体勢が時間を決めてくれます。

1. 1｜前の晩、朝に使う場所へボトルとブラシを置く

   しまいません。窓際のいつも座る位置から、手を伸ばして届く高さに置いておきます。朝の3分をつくっているのは、この前の晩の数秒です。棚に戻す習慣がある家では、そこだけを先に変えます。置きっぱなしが気になるなら、浅いかごを1つ置いて、その中にまとめます。かごごと動かさないのが条件です。

2. 2｜朝は呼ばずに、その子のいる場所へこちらが行く

   名前を呼ぶと、来る朝と来ない朝が出ます。差は20秒から40秒で、3分の中では大きすぎます。窓際にいるなら窓際へ、寝床にいるなら寝床へ、こちらが移動します。その子はまだ体勢を変えていないので、そのぶん次の手順が短くなります。

3. 3｜膝の横に入れて、しゃがんだまま構える

   抱き上げません。持ち上げると、その子の体は一度こわばり、ゆるむまでに時間がかかります。床にしゃがんで、その子の体の横に自分の膝が来る形にします。片手が背中に添えられて、もう片方の手が自由になる位置です。この体勢が毎朝同じであることが、そのまま毎日の秒数をそろえます。

4. 4｜背中から腰まで、吹きかけてブラシを通す

   首のうしろから腰に向かって、毛の流れに沿って進みます。顔まわりは吹きかけずに、手のひらに取ってから指で整えます。朝は皮膚の様子がいちばん見やすい時間です。ブラシを通しながら、地肌の色とフケの有無を目で追います。

5. 5｜腰まで届いたら、そこで終わりにする

   気になる場所が残っていても、腰まで来たら手を離します。残した場所は夜か翌朝に回します。終わりを場所で決めておくと、時計を見ずに済み、その子の側でも終わりが読めます。最後に手を洗って、道具はかごに戻すだけです。

この手順で吹きかけているのが mofuwa グルーミングスプレーです。犬も猫も体から脂を出すので、昨日整えた被毛も、翌朝には同じところがまた汚れています。毎日きれいにしてあげたいのに、シャンプーを毎朝というわけにはいきません。その毎日のほうを成立させるためにつくられているので、朝の3分に入る形をしています。お湯の支度も、乾かす時間もいりません。

朝に使ううえで大きいのは、そのあと出かけられることです。中身はアルカリ電解水で、余分な皮脂や油となじんで乳化します（出典：deck p16）。舐めることを前提にして設計された1本なので、出かける前でも量を数えずに使えます。朝は時間の計算が細かくなるぶん、量で迷う数秒が惜しくなります。その迷いが消えるだけで、手が止まりません。

グルーミングスプレーという名前ですが、ブラッシングのときのスプレーも兼ねています。乾いた被毛にそのままブラシを入れると静電気が起きて、毛が浮いて指に絡みます。朝にこれが起きると、そこで手が止まり、残りの秒数が足りなくなります。ひと吹きしてから通すと引っかからないので、同じ95秒でも進む距離が変わります。

香りを足していないことは、朝のほうが意味を持ちます。これから外に出る子にとって、家のにおいと自分のにおいは持ち出す情報です。香料のついたものを毎朝かけると、その情報が上書きされます。無香料の1本なら、被毛の状態だけが変わって、においの地図は朝のまま残ります。年齢の高い子や、入浴そのものが負担になっている子でも、この形なら毎朝続けられます。

3分を30秒超えた朝に見直す3か所｜朝のケアが毎日はみ出す場所

3分を超える朝は、手が遅いのではなく、秒が漏れている場所が決まっています。漏れるのは移動か、体勢か、終わり方の3か所です。毎日30秒ずつはみ出しているなら、そのうちのどれかが前の晩から用意できていません。

• 道具を1つでも探している：ボトルはあるのにブラシがない、という朝がいちばん長くなります。探し物は30秒では終わりません。前の晩にかごへ入れる、かごは動かさない。この2つで移動の秒はほぼ消えます
• 抱き上げてから始めている：持ち上げた体が落ち着くまでに15秒から20秒かかります。しゃがんで横に入る形にすると、その秒がまるごといりません。抱き上げが必要なのは、その子が高い場所にいるときだけです
• 終わりを時計で決めている：残り時間を見ながらだと、最後の30秒で手が速くなります。速くなった手はブラシが引っかかりやすく、その一瞬でその子が動いて、結局やり直しになります

秒を数えるのは1週間で足ります。台所のタイマーを3分にかけて、鳴ったときに手がどこにあったかだけを紙に書きます。背中の途中で鳴った朝が3日続いたら、移動の秒が残っています。腰まで届いていて鳴ったなら、3分はもう合っています。数え終わったらタイマーはやめます。時計を見ながらのケアは、その子の側にも伝わります。

朝が早い家では、その子がまだ寝ている時間帯に当たることがあります。起こしてまでやる必要はありません。寝床のそばに道具を置いたまま、こちらが身支度を済ませ、その子が起き上がった時点で始めます。順番が入れ替わっても、しゃがんで横に入る形と、腰までという終わりが同じなら、3分は同じ3分になります。

95秒が140秒になった朝に足すもの｜朝のケアで家でできること

手が被毛に届いている時間が140秒まで伸びたら、そこから先に足すのは長さではなく、見る場所です。朝のケアで家でできることは、整えることと、変化に先に気づくことの2つです。2つ目は3分の中に置けます。

表の右端は、毎朝見ていれば覚える必要がありません。昨日と違うところだけが目に入るようになります。皮膚の変化は、少しずつ進むものほど後から気づきにくいので、毎日同じ場所を同じ順で見ておくことが、そのまま記録になります。紙に書くのは、いつもと違った朝だけで足ります。

今朝は、前の晩に置いたボトルを手に取るところまでで構いません。朝のケアを3分で続けるというのは、毎朝140秒を使いきることではなく、同じ場所に道具があって、同じ体勢でしゃがめることです。秒数より、置き場所を変えなかった日数のほうが、来月の被毛に残ります。かごは今夜も同じ場所に置いておきます。

Product

mofuwa グルーミングスプレー

300ml ／ 2,970円（税込）

特許電解水を使った、吹きかけてそのまま梳かせるケアスプレーです。無香料・界面活性剤不使用。ブラッシング前や散歩のあと、毎日きれいにしておきたいときに。

商品ページを見る

本記事は日常のお手入れに関する情報提供を目的としており、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。皮膚や体調に異常が見られる場合は、自己判断せず動物病院にご相談ください。