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シャンプーとホームケアの役割分担

公開日 2022年3月30日｜文＝mofuwa編集部

洗った翌日の朝、背中に指を入れたら、前の週より毛が引っかかりました。シャンプーは前の晩に済ませていて、乾かし終えるところまでやっています。手順を飛ばしたつもりもありません。シャンプーができるのは「落とす」ところまでで、そのあとに起きることは、別の役割が持っています。その別の役割のほうが、ホームケアと呼ばれているものです。ホームケアを「シャンプーの回数を埋めるもの」として置いているあいだは、この線が見えないままになります。この記事は、落とす日と、そのあいだに置く日を、1か月の中でどう並べるかという手順です。

落とすところまでが、シャンプーの持ち場｜ホームケアとの線を役割で引き直す

ホームケアという言葉は、たいてい「サロンや洗う日のあいだを埋めるもの」という置き方をされています。この置き方をしているあいだ、話は回数の話にしかなりません。週に何回やればいいか、間隔を何日空けていいか。埋める側として考えると、出てくる問いが全部そこへ寄ります。そして、回数を増やしても引っかかりが戻ってくると、今度はシャンプーの側の回数を動かしはじめます。

役割で分けると、線の引き方が変わります。家でやっていることは、大きく2つしかありません。落とす側と、戻す側です。シャンプーは落とす側の道具で、落とすこと以外はしません。泡で持ち上げて、湯で流す。この工程が担っているのは、そこまでです。うまくいった日も、うまくいかなかった日も、シャンプーがやっている仕事の範囲は変わりません。

そして、洗うという工程は、汚れだけを選んで落とすわけではありません。落としたいものと、そこにあったほうがいいものは、同じ面の上に並んでいます。だから洗ったあとには、落ちた側の穴が残ります。翌日に毛が引っかかったのは、洗い方が荒かったからというより、落ちた側をそのままにしていたからでした。ここを埋めるのが、もう1つの役割です。

この表の右側が、ホームケアの持ち場です。シャンプーの回数を埋めるためではなく、落としたあとの状態に手を置くために、そこにあります。そう置き直すと、ホームケアの数え方も変わります。週に何回、ではなく、落とす日と落とす日のあいだに何回、という数え方になります。あいだの日数が変われば、置く回数も変わる。単位がシャンプーの側にひもづきます。

もう1つ、この線引きには結果がついてきます。ホームケアは、落とす回数を減らすためのものになります。あいだに戻す日が入っていると、引っかかりや、においの戻りが、次の落とす日まで持ちます。持てば、落とす日を前倒しにしなくて済みます。ホームケアを増やすと洗う回数が増える、という向きにはなりません。逆の向きに働きます。

落とす日を先に置いて、あいだの日数を数える｜シャンプーとホームケアの順番

手順は5つです。順番が大事で、落とす日を先に置きます。ホームケアの側から組むと、日々の予定に埋もれて、落とす日が「気づいたときに」になります。落とす日は動かしにくい予定なので、先に日付にしてしまったほうが、あとが決まります。紙のカレンダー1枚で足ります。

1. 1・1か月の枠に、落とす日を日付として置く

   月に何回洗うかは、いま決まっている回数のままで構いません。決めるのは日付のほうです。月2回なら、2つの日付をカレンダーに書きます。「だいたい2週間おき」ではなく、7日と21日のように数字にしておきます。書いた瞬間に、あいだの日数が出ます。

2. 2・落とす日と落とす日のあいだの日数を数える

   月1回なら約30日、月2回なら約14日、月4回なら約7日です。ここで出た日数が、ホームケアを置く枠の長さになります。週に何回という数え方から、あいだに何回という数え方に切り替わるのが、この手順です。

3. 3・あいだの真ん中に、戻す日を1つ置く

   月2回で14日あくなら、7日目です。真ん中にする理由は、落とした直後は状態が動いている途中で、判断の材料が少ないからです。真ん中まで待つと、引っかかりが出ているのかどうかが手で分かります。あいだが長い月は、真ん中と、その前後にもう1つ足します。

4. 4・戻す日は水を使わない、と決めておく

   ここが線です。足だけでも湯を使うと、乾かす工程が戻ってきて、その日は落とす側の日になります。戻す日にやることは日によって変わっていいのですが、水を使うかどうかだけは固定します。決めておくと、迷う時間がなくなります。

5. 5・1か月終わったら、落とす回数より先に戻す日の数を動かす

   引っかかりが早く戻るなら、落とす日を増やす前に、戻す日を1つ増やします。逆に手ごたえがないなら、戻す日を1つ減らして様子を見ます。落とす日の回数は、いちばん最後に動かす数字にしておくと、何が効いたのかが分かります。

手順3の「どこに置くか」は、割り算で出ます。表にしておきます。落とす日の回数が決まれば、戻す日の位置と数は自動的に決まります。ここを毎月考え直さなくていいので、予定として軽くなります。

手順4の「水を使わない」は、覚えやすいので線として使いやすいのですが、理由も書いておきます。水を使うと、必ず乾かす工程がついてきます。乾かす工程には音と時間がついてきて、その2つは平日の夜の枠に入りません。入らない予定は、置いた翌週から消えます。戻す日を5分で終わる形にしておくのは、続けるための条件です。

順番についてもう1つ。戻す日にやることの中身は、その日に決めて構いません。1か月ぶんの中身まで先に決めると、3日目にずれた時点で全部が崩れます。予定として書くのは、日付と、水を使わないという線の2つだけ。中身が自由なほうが、その日に見たい場所を選べます。

役割の線が消える3か所｜シャンプーの頻度を動かす前に見ておくところ

この組み方は、1か月目より2か月目で崩れます。崩れ方はだいたい決まっていて、3か所です。どれも、線が消えて、全部が「落とす側」に寄っていく形で起きます。先に書いておくと、起きたときに戻せます。

2つめが、いちばん多く、いちばん影響が長く残ります。引っかかりやにおいが早く戻ってくると、こちらはまずシャンプーの頻度を上げようとします。回数を上げると、あいだの日数が短くなります。短くなったあいだには、戻す日を置く場所がありません。結果として、落とす側だけが回りはじめます。頻度を動かすのは、いちばん最後にする数字です。

動かす前に見ておくものを3つ書いておきます。1つめは、戻す日が実際に置けていたか。予定に書いてあっても、やっていない月があります。2つめは、乾かし終えるところまで届いていたか。半乾きのまま寝床へ入る日が続くと、あいだの状態は保ちません。3つめは、季節です。空気が乾く時期は、同じ回数でも引っかかりが早く出ます。この3つを見てから、頻度の話に入ります。

• 戻す日を置けたか：カレンダーに丸をつけて、月末に数えます
• 乾かし終えたか：根元に指を入れて、湿りを感じないところまで
• 季節が変わったか：湿度が下がった月は、戻す日を1つ増やして先に様子を見ます
• 道具が増えていないか：3つ以上出す日が続いたら、枠のほうが壊れています
• 時刻がずれていないか：置く時刻が毎回違うと、2か月目に消えます
• 1回が長くなっていないか：10分を超えた日が続いたら、範囲を1か所に戻します

3つめの「特別な日にしない」も、地味に効きます。ホームケアという言葉には、丁寧にやるもの、という響きがあります。丁寧にやろうとすると、時間が延びて、道具が増えて、翌月には消えます。戻す日にやることは、布を1枚と、手に持てるもの1つで足ります。5分で切り上げて、その日に見た場所だけ覚えておく。それくらいの重さのほうが、1年続きます。

1枚の予定に落とす｜シャンプーとホームケアのやり方を、今日置く1日から始める

最後に、1枚にまとめます。書くのは4つだけです。この4つ以外は書かないでください。書くほど、翌月に開かなくなります。カレンダーでも、冷蔵庫に貼った紙でも構いません。

• 落とす日の日付：今月ぶんを2つか、決まっている回数ぶん
• あいだの日数：引き算した数字を、日付の横に小さく書きます
• 戻す日の日付：あいだの真ん中。ここも数字で書きます
• 戻す日の時刻：毎回同じ時刻。生活の区切りにくっつけます

予定が書けたら、置くものを2か所に分けます。落とす側は浴室、戻す側は生活の動線上に。同じ棚にまとめると、戻す日のたびに浴室へ行くことになって、5分の枠が7分になります。7分になった枠は2か月目に消えます。やり方の中身より、この置き場所のほうが、続くかどうかを決めていることがあります。

落とす側に置くものから決めます。最初に書いた「落ちた側の穴」の大きさは、洗う日にほとんど決まっています。穴が大きい日ほど、あいだを持たせる側の仕事が増えます。mofuwa モイストシャンプーが引いているのは、洗ったあとに戻す工程のほうです。落とす力を強くしていないので、洗い上がりを直すためのトリートメントを1つ足さずに済みます。この表の左側にある「乾かし終えるまでを含めて1時間以上」は、その1工程ぶんだけ短くなります。浴室にいる時間は、こちらの手間である前に、その子が立って待っている時間です。落とす日を短くできると、日付として置きやすくなります。

戻す側に置くものは、水を使わないという線を守れるものに限ります。mofuwa グルーミングスプレーは洗い流す工程が要らないので、布に取って毛の流れに沿って一往復させれば終わります。無香料で界面活性剤も使っていないので、ブラッシングの前に足しても、その日の工程はそのままです。気になる部分がはっきりしている日は、mofuwa スキンケアミストを直接なじませる形もあります。どちらにしても、戻す日に出す道具は1本に固定してください。2本目を出した日から、5分の枠は7分になります。

1か月やってみると、たいてい最初の月は戻す日が半分しか置けません。それでも回数は動かさないでください。2か月目に置けた回数と、引っかかりの戻り方を並べて、そこから初めて数字を動かします。1か月目の数字は、予定の形を測るための数字で、その子の状態を測る数字ではありません。

今日置く1日だけ決めて終わりにします。次の落とす日の日付を書いて、その日と、前の落とす日の真ん中に丸をつけてください。丸をつけた日にやることは、まだ決めなくて構いません。水を使わない、という線だけ覚えておけば足ります。シャンプーが落とす側の道具で、ホームケアがそのあいだを持つ側だと分かれば、1か月の予定はこの丸1つから組み直せます。

Product

mofuwa モイストシャンプー

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本記事は日常のお手入れに関する情報提供を目的としており、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。皮膚や体調に異常が見られる場合は、自己判断せず動物病院にご相談ください。