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冷えた体が暖まる10分間に、かきはじめる子がいる

公開日 2022年11月17日｜文＝mofuwa編集部

散歩からの帰宅後、暖房で21度になったリビングに入って4分ほどたったころ、その子が後ろ足を上げて脇をかきはじめます。外を歩いているあいだは一度もかかなかったのに、冷えた体が暖まっていく最初の10分に、かゆみが集まる子がいます。外の冷たい空気で冷えた地肌が、暖房の風で暖まり、同じ風で乾いていく時間です。この記事では、玄関のドアを閉めてから最初にかくまでの分数を数え、その分数より前に済ませる手順を5つに分けて並べます。

かきはじめるのは玄関から何分目か｜帰宅後のかゆみを頻度で見る前提

帰宅後にかきはじめる子を何日か見ていると、かく場所より先に、かきはじめる時刻がそろってくることに気づきます。玄関を入ってすぐにはかかず、暖房の部屋で3分から6分ほどたったころに後ろ足が上がります。散歩のあいだは一度もかかなかったのに、です。外で冷えていた地肌が暖まりはじめるのが、ちょうどそのころにあたります。

皮膚は、冷えているあいだより、暖まっていく途中のほうがかゆみを感じやすいと言われています。そこへ、暖房の吹き出し口から出る乾いた風が重なります。11月の夕方なら、外が8度前後、暖房の部屋が20度を超える、という差はめずらしくありません。冷えた体がこの差の中で暖まっていく10分は、地肌の温度と、地肌のまわりの湿度が、同時に動く時間になります。

数えるのは、玄関のドアを閉めてから最初にかくまでの分数と、10分のあいだにかいた回数の2つです。時計を見るのは、ドアを閉めたときと、最初に後ろ足が上がったときの2回だけ。回数は、1回かくごとに紙へ線を1本引きます。3日続けると、その子のかきはじめる分数が何分のあたりに集まるかが見えてきます。4分の子なら、手当てはその4分より前に済ませることになります。10分の線の数は、帰宅後のかゆみの頻度として、あとで2週間ぶんを並べて読みます。

かいた場所も、一文字で書き添えます。脇ならワ、内ももならウ、首輪の下ならク。毛が少なく、地肌が外の空気に近い場所ほど先に暖まりはじめ、先にかかれます。被毛の厚い背中は、この10分の記録にはあまり出てきません。場所が2つか3つに絞れたら、そこが次の手順で手を当てる場所になります。

吹き出し口の前へ行く前の10分｜帰宅後のかゆみに合わせて暖房の部屋で踏む手順

手順は5つで、どれも、その子がかきはじめる分数より前に置きます。ドアを閉めてから3分のうちに、最初の3つを終わらせる。残りの2つは、10分のあいだと、10分のあとです。帰宅後のかゆみが出る時刻に追いかけて手を出すのではなく、出る前の数分に先回りしておく並べ方です。

1. ドアを閉めたら時計を見て、風の届かない壁ぎわのマットへ

   リビングに入る前に、最初の10分を過ごす場所を決めておきます。エアコンの吹き出し口の正面や、ファンヒーターの前は外します。冷えた体がそこへ直行すると、暖まる速さも、乾く速さも一度に上がります。

2. 足先の汚れは、ぬるま湯で絞った布で拭くまでにする

   帰宅後に毎回お湯で足を洗う家は、冬のあいだは拭く日と洗う日を分けます。洗いすぎで指の間のうるおいが落ちると、乾かす時間も延び、その子が暖房の前にいる時間まで長くなります。

3. かきはじめる場所の地肌に、mofuwa スキンケアミストを届ける

   記録に出た場所（脇・内もも・首輪の下）の毛を指で分け、10センチ離して地肌に吹きかけます。玄関から3分以内、地肌がまだ冷たいうちに済ませます。

4. 10分のあいだ、かいた回数を線で数える

   マットの上でくつろぐ横で、1回かくごとに線を1本。場所の一文字も添えます。声をかけたり、かいている足を止めたりはしません。

5. 10分たったら、好きな場所へ移ってよい

   体が部屋の温度に追いついたあとなら、ソファでも寝床でもかまいません。ブラッシングは、この10分とは別の時刻にずらします。

3番目に mofuwa スキンケアミストを置くのは、かきはじめる場所が、そのまま舐める場所でもあるからです。脇や内ももをかいたあと、犬はそこへ鼻先を入れてなめ、猫は同じ場所を舌で何度もなで直します。このミストは高機能性電解酸化水100%で、舐めることを最初の条件にしてつくられています。かいてはなめる場所に、なめ取られることを気にせず吹いておけるのは、そのためです。

かゆがる場所に何かを塗る、と考えたとき、思い浮かぶのはクリームや軟膏かもしれません。けれど脇や内ももに塗ったものは、その子が数分でなめ取ってしまい、口に入った分のことも気にかかります。電解水だけでできたミストなら、なめ取られても困ることがありません。帰宅後の10分で毎日くり返すものとして、手に取るたびに迷わずに済みます。

玄関から3分以内という区切りには、もう一つ理由があります。株式会社きれいテストラボの調べでは、このミストのうるおいが続いた時間は40分で、一般的な化粧水は約2分でした。帰宅後の10分は、その40分のはじめの4分の1に収まります。冷えた地肌が暖まっていく10分を、うるおいが残っている時間の中にまるごと入れておける順番です。

分数と回数は、2週間並べてから読みます。かきはじめる分数が4分から6分、7分と後ろへずれていく。10分のあいだの線が減っていく。場所の一文字が3種類から1種類に絞られる。このうち1つでも動いていれば、その子の帰宅後の10分は、手順の上で組み直せています。動かないときは、次に並べる3つのどれかが混ざっていないかを先に見ます。

10分の途中で崩れる3つの場面｜帰宅後のかゆみに家でできる手当ての直し方

手順が崩れるのは、たいてい10分の途中です。どれも、外が冷えた日ほどやってしまうことばかりです。

• 玄関で抱き上げて、そのままソファへ：冷えきった体を早く暖めてあげたくなる日ほど起きます。暖房の風が当たるソファへ直行すると、脇と内ももが一度に暖まり、かきはじめる分数が早まります。マットで10分過ごしてから移れば、暖まる速さをゆるめられます
• ミストを吹くのが、かきはじめてから：かいている最中の場所に吹きかけると、その子は足を払われたように感じて、マットから離れてしまいます。3分以内という区切りは、かく前に済ませるための数字です
• 10分のあいだにブラッシングを重ねる：ブラシで毛を分けると、その筋から暖房の乾いた風が地肌に入ります。線が増えたときに、暖まったせいか、ブラシのせいかも分からなくなります

もう1つ、線を引く日を選びます。雨で散歩が短かった日や、車で出かけて体が冷えなかった日は、線を引かずに横線を1本入れておきます。外で冷えなかった日の10分は、冷えた体が暖まる10分とは条件がそろわないので、同じ列に並べると分数の集まり方がぼやけます。

かいた回数が多い日ほど、その日のうちに何かを足したくなります。お湯で体を洗う、ミストを何度も吹く、服を着せる。1日に2つ以上を足すと、翌日から線が減っても、どれが合っていたのかが残りません。足すのは1週間に1つ、足した日付を紙の上に書いてからにしてください。帰宅後のかゆみを家でできる範囲で追うときに、いちばん崩れにくい足し方です。

散歩の時刻が変わっても同じ10分を置く｜帰宅後のかゆみと毎日の暖房

散歩の時刻が季節で動いても、帰宅後の10分は毎日同じ形で置けます。11月は夕方に歩いていた家も、日が短くなるにつれて、散歩を朝へ寄せることがあります。朝の散歩のあとは、外がもっと冷えていて、しかも暖房を入れたばかりの部屋へ戻ることになります。入れたばかりの暖房は部屋を早く暖めようと強い風を出すので、夕方より乾いた風の当たり方が強くなります。

表の右端の列は、どの時刻でも変わりません。玄関から3分以内に地肌へ届けることと、10分のあいだ線を引くこと。この2つが毎日そろっていれば、散歩の時刻が動いても、2週間前の記録とそのまま比べられます。湿度計を1つマットのそばに置いておくと、線の多い日と湿度の低い日が重なるかどうかも、同じ紙の上で見られます。

今夜の散歩から戻ったら、ドアを閉めた時刻を1つだけ紙に書いてください。最初に後ろ足が上がった分数がその横に並べば、明日からの3分と10分の置き場所は、その子の数字で決まります。

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本記事は商品の情報提供を目的としており、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。掲載している検証データは特定条件下での試験結果であり、すべての環境で同じ結果を保証するものではありません。皮膚や体調に異常が見られる場合は、自己判断せず動物病院にご相談ください。