C08季節・行事

花粉が飛ぶと目のまわりをこすりだす｜かゆみの出る場所は毎年同じ

公開日 2023年2月2日｜文＝mofuwa編集部

花粉が飛び始めた週の夜、テレビの音がしている部屋で、その子が前足の甲を目の下へ続けて3回こすりつけました。同じしぐさは、朝の散歩から戻った直後にも1回ありました。目のまわりのかゆみは、去年もその前の年も、2月の同じころに出ています。出る場所まで毎年そろっていて、目の下・目頭・眉間の3か所から外へは広がりません。ただし、外から乗ったものが残っているのか、地肌のうるおいのほうが先に減っているのかで、家でやることは逆向きになります。こすった回数を朝・昼・夜に分けて3日数えると、どちらが先に動いたかが偏りとして出ます。

朝・昼・夜に分けて3日数える｜花粉の時期に目のまわりで見るべき条件

この記事で数えるのは、目のまわりをこすったしぐさの回数です。朝の散歩から戻るまで、昼のあいだ、夕方以降の3つに分けて、3日ぶん書きます。回数そのものより、どの時間帯に寄っているかを見るための数え方です。前足の甲でこする、床やクッションに顔の横をこすりつける、後ろ足で耳の前をかく。どれも1回として数えます。

3か所とも、その子が自分で見られない面です。だから毎年同じ場所に出ます。かゆみの出る場所が毎年同じなら、見るべきは場所ではなく、いつ回数が増えるかのほうです。紙に書くのは日付、朝・昼・夜の3つの数字、その日の室内の湿度。湿度は温湿度計の数字をそのまま写せば足ります。

3日にするのは、1日では判断がつかないからです。来客のあった日、掃除機をかけた日、いつもより長く歩いた日は、それだけで回数が動きます。3日並べると、動いた日が1日だけなら外の出来事、3日とも同じ時間帯に寄っていればその子の条件、という分け方ができます。皮膚の側を疑い始めるのは、3日そろってからで間に合います。

軸A・外から乗ったものが残っている｜花粉の時期に目のまわりへ出るかゆみの、時間帯による比較

外から乗ったものが残っている子では、回数が朝と夕方に寄ります。散歩から戻って30分のあいだと、日が落ちてからの1時間。どちらも、外にいた時間の直後です。昼のあいだは、家の中にいて風を受けないので、数字が落ちます。3日ぶんの紙を横に並べたとき、この山が2つできるかどうかが軸Aの合図です。

• 散歩の直後に寄る：帰宅後30分でこする回数が集中し、そのあと落ち着きます。乗ったものが目のまわりの毛に残っていて、動くたびに地肌のきわへ落ちていきます
• 顔の向きで差が出る：風上を向いて歩く日と、風下の道を選んだ日で数字が変わります。散歩のコースを変えた日に回数が減れば、外から来た側の話です
• 目頭に涙の跡が増える：こすった刺激で涙の量が増え、目頭の毛が湿ったままになります。湿ったところに菌が増えると、色の濃い跡として残ります

軸Aのときに足すのは、拭く手です。帰宅後すぐに、目のまわりの3か所を1回ずつ。乾いたガーゼで強くこすると、地肌の側を自分で削ることになるので、湿らせたもので、外側へ一方向に動かします。目頭から目の下へ、目の下から外へ。往復させると、いま落としたものを毛の中へ戻します。ブラッシングの順番と同じで、戻さない向きを先に決めておく話です。

拭く回数は1日1回で足ります。花粉の時期だからと3回に増やすと、こする刺激をこちらから足すことになります。軸Aで増やしてよいのは、拭く回数ではなく、拭くタイミングの正確さです。散歩から戻って10分以内。それだけを守れば、夕方の山は下がってきます。3日目の紙で夕方の数字が動かなければ、軸Aだけでは説明がついていません。

軸B・地肌のうるおいが先に減っている｜室内の湿度と、花粉の飛ぶ時期が重なる目のまわり

地肌の側が先に動いている子では、回数が夜に寄ります。暖房を入れている部屋で、寝る前の1時間に集中します。外にいた時間から遠いのに数字が上がるのが、軸Bの特徴です。花粉の飛ぶ時期は、まだ暖房を使う時期と重なっています。外から来るものが増える週と、室内の湿度がいちばん低い週が、同じところに来ます。

軸Bで先にやることは、拭く手を増やすことではありません。室内の湿度を40%台へ戻すほうが先です。加湿器を寝る場所の近くへ移す、暖房の風が寝床へ直接当たらないよう向きを変える、洗濯物を寝室に干す。どれも目のまわりに触らずにできます。触らずにできる手を先に打つのは、こする刺激をこちらから足さないためです。

顔まわりだけを毎日ぬるま湯で洗っている家では、3日目あたりから地肌の側が薄くなってきます。汚れを落とすつもりの手が、うるおいの残っている層まで持っていくからです。洗いすぎているかどうかは、洗った翌日の夜の数字で分かります。洗った日の夜だけ回数が上がるなら、顔を洗う頻度を週2回まで落として、同じ3日をもう一度数え直します。

猫でも見る場所は同じですが、時間帯の出かたが少し違います。猫は夜のあいだに毛づくろいをするので、夜の数字に毛づくろいの回数が混ざります。目のまわりを前足でこすってから、その前足をなめる動きが続いたときだけ1回として数えてください。なめるところまで続かない毛づくろいは、この記事の数には入れません。

3日の紙を見て、拭く手とうるおいの手のどっちを足すか決める｜花粉の時期の目のまわりのかゆみ

どっちを足すかは、山の位置で決まります。朝と夕に2つなら拭く手を、夜だけ1つなら室内の湿度とうるおいの手を。両方に山が出ているなら、軸Bから先に手を打ちます。触らずにできる手のほうが、翌日の数字に混ざるものが少なく、効いたかどうかを読み違えにくいからです。

うるおいの手として mofuwa スキンケアミストを目のまわりに使えるのは、こすった前足がそのまま口へ運ばれるからです。目の下に何かを置けば、その子は前足でこすり、こすった前足をなめます。犬でも猫でも、この順番は変わりません。病院で出されるものの多くは飲むものか塗るもので、塗るほうは、なめて取れることと、口に入ることの2つが同時に問題になります。この1本は電解水だけでできていて、清涼飲料水の規格基準を満たしています。目頭のきわでも、眉間の地肌でも、手を止める場所がありません。

使い方は、こする前に置くことです。夜の山が立ち上がる1時間前、暖房を入れた直後に、3か所へ1回ずつ。直接顔へ吹きかけると音と風を嫌がる子が多いので、こちらの手のひらか、指先に取ってから、目頭から外側へ一方向に置きます。目に入れないよう、まぶたのきわから毛1本ぶん外側で止めます。水分の浸透力は精製水の35倍とされていて（特許電解水の特長・deck p7）、被毛をかき分けなくても地肌のきわまで下りていきます。

軸Aの日にも、mofuwa スキンケアミストは拭いたあとの1本として使えます。拭き取ったあとの目のまわりは、ぬぐった面が一時的に乾きます。そこへ置いておくと、次に外へ出るまでのあいだ、地肌の側が薄くならずに済みます。拭く手と、うるおいを置く手は、順番に並べるものであって、どちらかを選ぶものではありません。紙の山を見て決めるのは、どちらを先に足すかという順番のほうです。

涙で湿ったままの目頭についても、同じ場所に使えます。湿った毛のきわは、色の濃い跡が残りやすい場所です。拭いて乾かしてから置く、という順番にしておくと、湿った時間そのものが短くなります。花粉の飛ぶ時期に目のまわりを触る回数が増えるぶん、触ったあとをどう終わらせるかを決めておくほうが、毎日続けやすくなります。

こすり始める週は毎年同じところに来る｜花粉の時期を越えたあとの目のまわり

花粉の飛ぶ時期が終わると、3か所の数字は手を変えなくても落ちます。落ちたことを結果として受け取らず、紙のほうを残してください。残すのは、こすり始めた日付、山が出ていた時間帯、湿度が40%を割った日。この3つがあれば、来年は数え始める前から、どちらの軸が先に動く家なのかが分かっています。

紙に書いた数字は、その子の体の話だけではありません。暖房をいつ入れたか、散歩のコースをどこにしたか、洗濯物をどこに干したかという、家の側の記録でもあります。毎年くり返す条件に対しては、去年の家の記録がいちばん早い手順書になります。花粉の飛ばない季節に入ってからも、夜に目のまわりへ1回置く形はそのまま残しておけます。

今夜やることは、紙を1枚用意して、朝・昼・夜の欄に線を引くところまでで足ります。数字が3つ並ぶのは明日の夜です。そこから3日たてば、拭く手とうるおいの手のどちらを先に足すかが、自分の字で決まります。

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本記事は商品の情報提供を目的としており、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。掲載している検証データは特定条件下での試験結果であり、すべての環境で同じ結果を保証するものではありません。皮膚や体調に異常が見られる場合は、自己判断せず動物病院にご相談ください。