C04悩み解決
皮膚の乾燥が出たときの家庭ケア|順番を変えるだけで変わる
濡れたタオルで背中を拭いてから、乾いたタオルを取りに行くまでの2分。皮膚の乾燥がいちばん進むのは、この2分です。水は、地肌の上に置かれているあいだに蒸発していきます。だから乾燥した皮膚に手を入れるとき、危ないのは何を使ったかではなく、濡らしたまま置いておいた時間のほうです。皮膚の乾燥の対処法を組み直すなら、順番を逆から決めてください。この記事では、乾かす準備を先に終わらせる4つの手順を、そのままの並びで書きます。
対処法の順番は、乾かす準備から先に決めます
皮膚の乾燥が出たとき、家庭のケアはたいてい「何を使うか」から始まります。うるおいを足すためのもの、ブラッシングの道具、シャンプーの選び直し。どれも意味のある話ですが、使うものを決めただけでは濡らしたまま置いておく時間が必ずどこかに残ります。皮膚の乾燥の対処法でいちばん先に削るべきなのは、その時間です。
水は、地肌の上に置かれているあいだに蒸発していきます。そのとき、足した分だけでなく、もともと地肌にあった水分まで一緒に持っていきます。濡れている時間が長いほど、乾燥はそのぶん進みます。ここは前提として押さえるだけで構いません。この記事で扱うのは、その時間をどうやって短くするかのほうです。
時間を短くする手は、乾かす速さを上げることだけではありません。濡らす前に、乾かす準備を終えておくほうが確実です。タオルを取りに行く、ドライヤーの置き場所を探す、その子を風の当たらない部屋へ移す。この移動のあいだ、被毛も地肌も濡れたまま置かれています。準備に2分かかる家なら、その2分がまるごと乾燥の時間になります。
| 見るところ | 濡らす前に準備を終えた場合 | 濡らしてから準備を始めた場合 |
|---|---|---|
| 拭き始めるまで | 数秒。手を離さずに始められる | タオルと場所を探す2〜3分が加わる |
| その子の居場所 | 決めた場所から動かない | 濡れたまま部屋を歩き回る |
| 飼い主の手 | 乾かすことだけに使える | 片手で押さえながら、もう片手で探す |
| 結果 | 同じ道具でも早く乾く | 同じ道具でも乾くのが遅くなる |
使っている道具はどちらも同じです。変えたのは順番だけです。皮膚の乾燥の対処法として順番を先に置くのは、道具を替えるより結果が動きやすいからです。うるおいを足す手段を増やす前に、まずここを直してください。
室内の湿度が40%を下回っている日は、濡れた被毛から水分が抜ける速さが上がります。準備に使った2分の重みが、季節によって変わるということです。暖房を使っている時期は、順番を決めておく価値がとくに大きくなります。
濡らす前に済ませる、4つの手順とやり方
皮膚の乾燥への対処法を、実際のやり方に落とします。猫の乾燥肌のお手入れでも、犬でも、並びは同じです。次の4つを、この並びのままやってください。3番目まで、その子を濡らしません。
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乾かす場所を、先に決める
条件は2つです。風が直接当たらないことと、その部屋のなかで温かいほうであること。窓ぎわ、玄関のたたき、換気扇の下は外してください。風が当たる場所は乾くのが早いように感じますが、地肌の水分まで先に持っていかれます。床に近いほど温度が低いので、低い位置に寝かせるなら下に一枚敷いてください。
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乾いたタオルを、その場所に広げておく
たたんだまま置かず、広げた状態で置いておきます。たたんだタオルは、濡れた手で開こうとすると引っかかります。数秒の差ですが、この数秒を作らないことがこの手順の目的です。長毛の子は2枚、短毛の子は1枚で足ります。ブラッシングの道具を使う予定があるなら、それも同じ場所に一緒に置いてください。
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それから濡らす。全身ではなく、部分だけ
ここで初めて濡らします。乾燥が気になっている場所だけにしてください。背中の一部、あごの下、後ろ足のつけ根。全身を濡らすと、乾かし終える前に最初に濡らした場所が放置されます。目の周りと耳の中は濡らしません。皮膚の乾燥に対処するつもりで全身を濡らすと、対処法そのものが乾燥の原因になります。
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濡らした面積の3倍の時間をかけて乾かす
10秒で濡らしたなら30秒かけます。濡らすのにかかった時間の3倍が、家庭で扱いやすい見当です。押さえて水分をタオルへ移し、乾いた面に持ち替えて、もう一度押さえる。こする必要はありません。最後に地肌を指で触って、冷たさが残っていないか確かめてください。冷たいなら、まだ乾いていません。
急いでいる日、来客の直前、外出の5分前。乾かす時間が取れない日は、濡らす工程そのものを飛ばしてください。濡らしてから中断するのが、家庭でできるなかでいちばん皮膚の乾燥を進めるやり方です。乾いたタオルで押さえる、ブラッシングで浮いた毛を取る。その日はそこまでで構いません。
この4つのうち、実際に効いてくるのは1と2です。3と4は誰でもやっています。やっていないのは、濡らす前に場所とタオルを決めておくことだけです。手順の数を増やさず、並べ替えただけの対処法だと考えてください。
濡らした面積の3倍で乾かす|時間を見積もるコツ
「しっかり乾かす」は、家庭では長さが決まりません。時間の見当をつけるコツは、乾かす側ではなく、濡らした側から数えることです。濡らすのにかけた時間は自分で分かるので、そこから逆算できます。
| 濡らした範囲 | 濡らすのにかかる時間 | 乾かす時間の見当 |
|---|---|---|
| あごの下だけ | 5〜10秒 | 20〜30秒 |
| 背中の一部(手のひら2枚分) | 10〜20秒 | 40〜60秒 |
| 後ろ足のつけ根の両側 | 20〜30秒 | 1〜1分30秒 |
| 体の片側ぜんぶ | 1分以上 | 3分以上(この日は分けたほうが確実) |
表のいちばん下を見てください。面積を広げるほど、乾かす時間は現実的でなくなります。だから部分だけにします。皮膚の乾燥が何か所にも出ているときは、同じ日に全部やらず、日を分けてください。一日一か所で構いません。
つまずくのは、たいてい次の3つです。どれも順番の問題で、道具の問題ではありません。
- 乾かし終える前に、その子が動く:場所を先に決めていないと起きます。1の手順に戻ってください
- タオルが途中で湿る:乾いた面に持ち替えていないためです。1枚を折り直して使うより、最初から2枚出しておくほうが早く終わります
- 乾いたと思ったのに、地肌が冷たい:被毛の表面だけ乾いています。指を分け入れて地肌に触り、冷たさが消えるまで続けてください
温風を使うなら、手をその子の地肌に置いたまま当ててください。飼い主の手が熱いと感じる距離は、その子には近すぎます。風を当てている時間より、当てていない時間に何をしているかのほうが結果に出ます。風を止めて道具を持ち替えるあいだ、濡れた面は放置されているからです。
濡らす頻度の決め方
順番を直すと、頻度の話が自然に落ち着きます。部分だけを濡らすやり方なら、1回にかかる時間が短くなるので、週に2〜3回、一か所ずつで回せます。全身を濡らして乾かしきれない日を作るより、この頻度のほうが地肌は落ち着きます。犬でも猫でも、乾燥肌のお手入れで先に動かすのは、回数ではなく1回の面積のほうです。
- 頻度を上げるより、面積を下げる:気になる場所が増えたときは、回数ではなく1回あたりの範囲を小さくしてください
- 乾かす時間が取れない日は、その日はやらない:飛ばした日があっても、翌日に取り返そうとしないでください
- 2週間、同じ頻度で続けて比べる:同じ場所を同じ明るさで写真に撮っておくと、記憶ではなく記録で比べられます
皮膚の乾燥は、家庭の対処法で様子を見てよい期間が比較的長いほうです。それでも、次のような変化が出ているときは、順番の話ではありません。
地肌が赤い、皮膚がじゅくじゅくしている、においが出てきた、同じ場所をかき続けている、毛が抜けて地肌が見えている、フケが急に増えた、左右のどちらか片側だけに出ている、元気や食欲が落ちている。いずれかに当てはまるときは、家庭のケアを続けるより先に動物病院にご相談ください。2週間続けても範囲が広がっているときも同じです。自己判断で様子を見る期間を延ばさないでください。
受診のときは、いつから、どこに、家で何をどのくらいの頻度でやっているかをメモしていくと話が早くなります。撮っておいた写真があれば、そのまま経過の記録になります。皮膚の状態を判断するのは動物病院の領域なので、家庭で名前をつけようとしなくて構いません。
乾いたかどうかを決めているのは、いつも人の指のほうです。被毛の表面が乾いていても地肌が冷たい、という差は、指を分け入れた人の側にしか出てきません。だから、地肌に何かを置くかどうかも、その指が届いている場面で決まります。mofuwa スキンケアミストは高機能性電解酸化水100%のミストで、あとから成分を足して働きをつくった液ではありません。この記事が「足すより先に順番」という話なので、地肌に置くものも足し算にならないほうが筋が通ります。置き場所は、手順2で広げておいたタオルの隣です。取りに行く時間をつくらないという点で、タオルとまったく同じ扱いにしてください。
この形を2週間続けると、乾かし終わるまでにかかる時間が、その子の分として自分の中に決まってきます。時間が決まると、今日やるか明日に回すかで迷わなくなります。皮膚の乾燥の対処法で最後まで残るのは、選んだ道具ではなく、この決まった時間のほうです。
Product
mofuwa スキンケアミスト
200ml / 3,300円(税込)
アルコール・添加物・香料・界面活性剤・鉱物油・オイル・着色料・防腐剤の8つがフリー。気になる部分に直接なじませて、肌のコンディションを整えます。
商品ページを見るよくある質問
- ブラッシングは、濡らす前と後のどちらがいいですか?
- 先にやってください。濡れた毛にブラシを入れると、絡んだところで引っぱる力が強くなります。乾いた状態で浮いた毛とほこりを落としてから濡らすと、そのぶん濡らす面積も小さくなります。ブラッシングは、この記事の手順1と2のあいだに入れるのがいちばん収まりがいい工程です。
- 部屋の湿度は、どのくらいにしておけばいいですか?
- 40〜60%のあいだで、いつもより下がっていないかだけを見てください。数字そのものより、暖房を入れてから何%落ちたかのほうが役に立ちます。湿度計は、その子がいちばん長く過ごしている場所の高さに置いてください。人の目の高さと床の近くでは、同じ部屋でも数字が変わります。
- 順番を変えても、地肌の乾きが戻りません。何を足せばいいですか?
- 足すものを増やす前に、濡らす回数を数えてください。週に何回、何か所を濡らしているか。順番を直しても変わらない場合、濡らす頻度そのものが多すぎることがあります。それでも2週間で変わらないときは、家庭の手順の外に理由があるので、動物病院にご相談ください。
本記事は日常のお手入れに関する情報提供を目的としており、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。皮膚や体調に異常が見られる場合は、自己判断せず動物病院にご相談ください。
